هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المحاليل، عين ثاقب، أولاد رحال، أولاد امسلم، أولاد حمودة، حبابدة، التل، أولاد سعيد، الشرفة، الخروبة ....
إدارة المنتدى قامت بإفتتاح شريط الإهداء وكذا شريط الإعلان
بإمكان الأعضاء إرسال إهداءاتهم و إعلاناتهم وذلك بإرسال رسالة خاصة إلى Melouza_Info
وهي علبة رسائل المنتدى ليتم عرضها مباشرة على الشريط المتحرك
...
...
العندليب الأسمر: السلام عليكم أحبتي أينما كنتم، أسعد بتواصلي معكم من خلال هذا الإهداء اشتقت لكم جميعا حبا في الله، ويؤسفني الفراغ الذي آل إليه المنتدى، أين أنتم من مسؤولين ومشرفين وأعضاء، أتمنى أن ترجع روح الحوار والنقاش على منتدانا الغالي ولكم مني ألف تحية وسلام فراشة الجزائر: بمناسبة خطوبة الأخ الكريم على قلوبنا (خوجة الصغير) أتقدم أنا وكل من يعرفه بأحر التهاني وأطيب الأماني متمنين له حياة زوجية سعيدة. وعقبال الذريية. فألف ألف مبروك ياصغير أنت وخطيبتك. فراشة الجزائر : إهداء من فراشة الجزائر (ياسمين) إلى كل أعضاء هذا المنتدى، وبالخصوص إلى المشاكس. إسلام/ع.النور/وحيد: بمناسبة خطوبة الأخ العزيز على قلوبنا (فاتح معيوف)، نتمنى له حياة زوجية سعيدة وعقبال القفص الذهبي إن شاء لله. العندليب الأسمر: إلى كل الأحبة بالمنتدى سلام خاص وخاص جدا كلا بإسمه بمناسبة عيد الفطر المبارك 2012 أتقدم للجميع بأحر التهاني وأطيب الأماني راجيا من المولى عز وجل أن يغفر لنا وأن يعيد علينا رمضان أعوام عديدة يارب رياض، فارس، حمزة، لمين، حمزة، وليد: نتقدم بأحلى التبريكات للأخ طرشي عبد الكريم بمناسبة دخوله القفص الذهبي راجين من المولى عز وجل مزيدا من السعادة والعقوبة لـ: دزينة ذر ودزينة بنات. نورس: بأطيب التهاني وأسمى المعاني أبارك لكل الناجحين في شهادة البكالوريا وأتمنى حضا موفقا لأصدقائنا الذين لم يحالفهم الحظ جندع: بمناسبة خطوبة الأخ الكريم "قسمية مصطفى" أتقدم أنا وكل أصدقائي له بأحر التهاني وأطيب الأماني متمنين له حياة زوجية سعيدة، فألـــــــــــــف مبروك ع.النور/إسلام/وحيد: بمناسبة دخول الصديق والأخ (طرشي كريم) القفص الذهبي، نتقدم له بأحر التهاني، لإكماله نصف دينه فألف ألف مبروك والعاقبة للذرية الصالحة إن شاء الله. Nsoumer: بمناسبة خطوبة الأخ العزيز على قلوبنا (قسمية مصطفى)، أتمنى حياة زوجية سعيدة مع من اختارها شريكة حياته ولعقوبة للذرية الصالحة إن شاء لله.
ساعة المنتدى
دخول
إعلانــــــــات
مواضيع مماثلة
تصويت
كيف ترى التصميم الجديد للمنتدى؟
ـ جيد
46%
[ 72 ]
ـ متوسط
13%
[ 21 ]
ـ مقبول
14%
[ 22 ]
ـ التصميم السابق أفضل
27%
[ 43 ]
مجموع عدد الأصوات : 158
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 24 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 24 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث
موضوع: نصائح لمرضى السكر في رمضان 2011-08-11, 09:47
نصائح لمرضى السكر في رمضان: تناول القمح والبقول في السحور والفواكه عند الإفطار
نصحت "الرابطة المصرية للسكر" المرضى بإجراء تقييم طبي قبل رمضان، لتحديد إمكانية الصيام، والعلاج المناسب وجرعاته، أو أي تعديلات مطلوبة في نظام العلاج، وتحديد النظام الغذائي، الذي يحد من المخاطر، بالإضافة إ لى وضع خطة للمتابعة اليومية لقياس معدلات الجلوكوز في الدم. وتوصي الجمعية مرضى السكر بضرورة مراعاة عدد من الاعتبارات، أهمها التغيرات في العلاج، حيث قد تؤدي بعض الأدوية إلى زيادة مخاطر الإصابة بنقص الجلوكوز في الدم، وبالتالي قد تحتاج إلى تعديل النظام العلاجي، لضمان التحكم بكفاءة في مستويات السكر في الدم أثناء شهر رمضان، ومتابعة مستويات السكر في الدم باستمرار فمن الضروري، إذا عزمت على الصيام، أن تتابع مستويات السكر في الدم بصورة متكررة أثناء النهار وتسجيل تلك المعلومات لمناقشتها مع طبيبك. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، حيث يجب أن يكون نظامك الغذائي في رمضان صحيا ومتوازنا بتناول أطعمة مثل القمح والبقول في السحور، حيث إن تلك الأطعمة تطلق السكر ببطء، ويعني ذلك ثبات مستويات السكر في دمك، مما يساعدك على التقليل من الشهية على مدى ساعات الصيام. وينصح في الإفطار بتناول الأطعمة، التي تطلق السكريات بسرعة مثل الفواكه، التي تزيد من مستويات السكر في دمك بسرعة، يليها الكربوهيدرات (النشويات أو السكريات) بطيئة المفعول، ويجب تجنب الأطعمة ذات المحتوى العالي من الدهون المشبعة كالسمن، وحاول زيادة كمية السوائل المتناولة خلال ساعات الإفطار. وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على نشاطك البدني المعتاد أثناء الصيام، ويمكنك المشاركة بأمان في التمارين الرياضية الخفيفة إلى المتوسطة، لكن من الأفضل تجنب التمارين العنيفة، بالذات بالقرب من الإفطار، في الوقت الذي يكون مستوى السكر في دمك منخفضا. كما يجب قطع الصيام فورا واستشارة طبيبك في حالة انخفاض مستوى السكر في الدم عن مستوى 60ملج/ديسيلتر أو ارتفاع مستوى السكر في الدم عن مستوى 300 ملج/ ديسيلتر تأتي نصائح الرابطة المصرية للسكر بمناسبة حلول شهر رمضان، حيث تزداد التساؤلات لدي مرضى السكر حول إمكانية الصيام، نظرا للمخاطر العديدة التي قد يتعرضون لها، لتوخي الحذر من المشاكل الصحية التي قد تنجم عن الصيام مثل انخفاض سكر الدم، وهي حالة تنتج عن انخفاض معدلات الجلوكوز في الدم بشكل كبير، وتكون إما بسبب عدم تناول الطعام أو أخذ جرعات كبيرة من الأدوية، وقد يؤدي الإهمال أو البطء في معالجة انخفاض سكر الدم إلى فقدان الوعي والإغماء
مورفيوس مـــشرف
موضوع: رد: نصائح لمرضى السكر في رمضان 2011-08-11, 13:07
مشكووووور أشرف على الموضوع
مرض السكر مرض خطير بالنسبة للذين لايعتنون بأنفسهم
أما الذين يعتنون بأنفسهم فهو ليس بالمرض الخطير إن شاء الله تعالى
وربنا الغفور الرحيم قد أحل لهم الإفطار إن إستلزم الأمر في شهر رمضان
ACHRAF MAYOUF عضو فعال
موضوع: رد: نصائح لمرضى السكر في رمضان 2011-08-12, 03:41
مشكور اخي على المرور
Zineb Vie عضو فعال
موضوع: رد: نصائح لمرضى السكر في رمضان 2011-08-12, 23:58
Merci et Que le bon Dieu aide et guérira les malades